Удобные позы для сна вдвоем, как спят пары и что это значит

позы для сна вдвоем

Психоаналитики после проведенных исследований утверждают, что позы супругов во время сна свидетельствуют о взаимоотношениях в реальной жизни. При погружении в глубокий сон сознание человека отключается, психическими процессами руководит подсознание. Невысказанные обиды, ссоры, нерешенные разногласия выходят на первый план.

Кроме эмоционального состояния, на положение тел спящих людей влияет их возраст, период совместного проживания, социальная значимость каждого из партнеров. Ученые выяснили, какие позы для сна вдвоем комфортны, а какие — могут нести угрозу для отношений.

Удобные позы для сна вдвоем

Совместный сон благоприятно влияет на отношения в паре, помогает партнерам понять друг друга, сгладить шероховатости бытовой стороны жизни. Психологи рекомендуют супругам спать вместе, несмотря на конфликты, дневную усталость.

Часто с появлением детей женщина отстраняется от партнера, переходит в детскую комнату, привыкая постепенно спать отдельно. Это большая ошибка, которая может привести к скрытому недовольству и, в конечном итоге, отдалить партнеров друг от друга.

Парню сложно определить наиболее подходящие позы для сна с девушкой после свадьбы. Есть супруги, которые засыпают в тесных объятьях, другим же удобнее не касаться партнера во сне. У каждой пары свои удобные позы для сна вдвоем.

совместный сон

С увеличением стажа совместной жизни положение тел пары во время сна меняется. Иногда причиной тому становится появление претендента на место в кровати супругов — домашнего питомца или новорожденного ребенка.

Позы, в которых спят пары, имеют важное значение в психологическом аспекте.

Поза «постельный разговор»

Во время сна партнеры повернуты лицом друг к другу, лежат на боку, подогнув колени, но не имеют тактильного контакта. Со стороны кажется, будто ведут долгую беседу.

Такое положение тел говорит о необходимости обсудить по душам интимную сторону совместной жизни. В позиции «постельный разговор» спят около 8% пар.

Поза для сна пары «Ложки»

Свое название позиция получила за схожесть спящих партнеров с ложками, лежащими в столе. Каждая шестая пара спит в такой позиции. Чаще сзади ложится мужчина (обычно он выше супруги), и создается впечатление, что огибает во сне ее тело.

Положение тел партнеров:

  • супруги, повернувшись в одном направлении, лежат на боку;
  • ноги обычно согнуты, но некоторые пары предпочитают выпрямлять их в течение ночи;
  • партнер, находящийся сзади, обнимает лежащего перед ним супруга.

При появлении чувства неудобства, пара, не пробуждаясь, синхронно поворачивается на другой бок.

Характеристика особенностей позиции «ложки» и их значение:

  • мужчина, лежащий сзади, испытывает ревность, собственнические чувства, страх потерять возлюбленную, но он ценит ее;
  • сплетение ног свидетельствует о желании раствориться друг в друге;
  • руки, расположенные на гениталиях, говорят о страсти, на груди – о трепетном отношении к любимой, на животе – о желании быть ближе, без намека на секс, на ягодицах – об удовлетворенности партнеров интимной жизнью.

Партнеры, спящие в позе «ложки», искренне любят друг друга. Часто такое положение тел во сне предпочитают молодожены.

С возрастом пары, испытывающие истинные чувства, ощущающие безопасность отношений, продолжают спать в таком положении.

Поза «Безопасность»

Супруги спят, повернувшись спинами друг к другу. Позу «Безопасность» предпочитают 32 % семейных пар. Это не означает отчуждение партнеров, а свидетельствует о доверительных, зрелых отношениях в паре.

поза безопасность

В брачном союзе муж и жена чувствуют эмоциональную и физическую близость, но имеют личное пространство, не зависимы друг от друга. Паре комфортно жить вместе.

«Сильное плечо»

Поза является разновидностью позиции «Объятия». Мужчина спит на спине, приобняв партнершу, а женщина лежит на плече любимого. При этом лица супругов обращены друг к другу.

Значение ситуации, когда во сне пара принимает позу «Сильное плечо»:

  • способность укреплять отношения после размолвки;
  • предпочтение компромиссных решений открытому конфликту;
  • женщина чувствует заботу со стороны мужчины и готова ему подчиняться;
  • супруг оберегает возлюбленную от неприятностей и занимает лидирующие позиции в паре.

Если женщина лежит на боку, поджав ноги, рядом со спящим на спине мужем, она нуждается в дополнительной опеке с его стороны.

«Касание ногами»

Мужчина и женщина спят независимо друг от друга. Но если ноги партнеров соприкасаются во сне, это признак наличия взаимных обязательств, которые оба партнера осознают и выполняют в жизни.

Поза заботы

Если партнеры спят, отвернувшись друг от друга, но соприкасаются при этом спинами, такую позицию психологи называют «Позой заботы». Ее предпочитают 21% пар.

Супруги ощущают внутренний комфорт и непосредственность, проводя вместе время. Такое положение во время сна распространено среди недавно образовавшихся пар.

Поза «Объятия»

Положение «Объятия» во время сна вдвоем присуще безудержным романтикам, испытывающим страстное влечение друг к другу. Всего 5 процентов влюбленных пар спят в этой позе.

Расположение партнеров:

  • спят, повернувшись на бок, лицом друг к другу;
  • руки обнимают партнера, тело максимально прижато к нему;
  • ноги переплетены.

Такую позицию выбирают новобрачные, люди, встретившиеся после долгой разлуки или испытавшие психологический стресс. Второе название позы — «Любовники».

Особенности отношений пар, предпочитающих во сне позу «Объятия»:

  • партнеры испытывают потребность в постоянном контакте, стремятся ежеминутно быть вместе;
  • взаимоотношения в паре находятся в активной фазе;
  • между партнерами есть страстное влечение.

поза объятия

Спать в позе «Объятия» целую ночь неудобно, она не подходит для длительного отдыха. Обычно пары спустя 10-15 минут после засыпания меняют позицию на более комфортную.

«Размашистый павлин»

Второе название позы – «Супермужчина» или «Суперженщина», в зависимости от того, кто выступает в роли «павлина».

Один из партнеров занимает большую площадь кровати, спит, раскинув руки и ноги, завоевывая пространство. Такое положение говорит о том, что ему необходимо самоутвердиться в жизни. Причем, в отношениях такой человек не пытается демонстрировать свою любовь к партнеру, зачастую не прислушивается к мнению второй половины.

Если у «павлина» подняты вверх руки, это говорит о его стремлении занимать лидирующие позиции в отношениях, желании полностью контролировать жизнь партнера. Это упрямый и эгоистичный человек.

«Тебе половина и мне половина»

Пары, спящие в такой позе, как бы делят кровать пополам. Каждый спит на своей половине сам по себе. Это не говорит о пропасти между супругами в реальной жизни, но отношения не отличаются романтикой и страстью.

Супруг, спящий на спине, не имеет потребности визуального контакта со своей половиной. Сон на животе говорит о замкнутости и упрямстве спящего.

«Преследование»

Положение тел схоже с позицией «ложки» — партнеры лежат, повернувшись на один бок, но на небольшом расстоянии друг от друга. Поза характерна для пар, не определившихся с распределением ролей.

Девушка, приобнимающая парня за торс, показывает стремление занять в паре главенствующие позиции. Молодой человек, избегая прикосновений, пытается удержать роль лидера и ограничить личное пространство.

Как позы меняются с годами

Позы, которые супруги принимают во сне, определяют характер отношений в паре. Но со временем, по мере зрелости взаимоотношений, привычки могут меняться. Конечно, есть пары, которые после 10-15 лет совместной жизни все так же засыпают, уткнувшись лицом в плечо друг друга и крепко обнявшись. Но ученые выявили закономерности изменения позы партнеров во время сна с увеличением периода нахождения в браке.

Основные тенденции:

  • с годами расстояние между супругами во время сна увеличивается;
  • через несколько месяцев совместного проживания на смену «Объятиям» приходят «Ложки»;
  • спустя 5-10 лет после начала супружеской жизни большинство партнеров засыпают, повернувшись спинами друг к другу;
  • через 15 лет после замужества многие пары не спят под одним одеялом, иногда отдыхают на разных кроватях и даже в отдельных комнатах.

Эти изменения не свидетельствуют об охлаждении отношений в паре. Супруги доверяют друг другу, ценят личное пространство партнера. С возрастом на первый план выходит полноценный отдых. Поэтому позы во время сна и их значение больше подходят для анализа отношений молодых пар.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый сон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: