пульс во время сна
Для правильной оценки работы сердца взрослого человека необходимо знать пульс во время сна. По
Здоровый сон
во сколько нужно ложиться спать
При недостаточности сна человек чувствует слабость, разбитость, снижаются умственные способности и реакции. Поэтому люди,
Здоровый сон
во сне слюни
Слюна — непрерывно выделяемый жидкий секрет. Его нехватка и избыток могут сигнализировать о нарушениях
Здоровый сон
спать днем
Существует представление, что дневной сон обязателен лишь в детском возрасте. При этом данные исследований
Здоровый сон
позы для сна
Положение тела человека во сне оказывает существенное влияние как на качество засыпания, так и
Здоровый сон
ценность сна
Сон — это необходимый каждому человеку процесс, восстанавливающий силы и душевное равновесие. Ценность сна
Здоровый сон
йога перед сном
Повседневные стрессы способны вызывать бессонницу, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Йога для
Здоровый сон
На каком боку лучше спать
Бывает, что после сна усталость не проходит. Поэтому нужно определить, на каком боку лучше
Здоровый сон
Гипноз для сна
Ухудшение качества сна и трудность засыпания являются одной из распространенных проблем. Многие люди сталкиваются
Здоровый сон
Гимнастика в саду после сна
Бодрящая гимнастика после сна в детском саду помогает малышам скорее проснуться, улучшает их психологический
Здоровый сон