Почему ребенок храпит во сне, причины детского храпа

Ребенок храпит во сне

Когда родители замечают храп у ребенка во время сна, это вызывает удивление. Такую особенность наблюдают преимущественно в зрелом, а также пожилом возрасте. Действительно, детский храп в большинстве случаев служит признаком заболеваний. Зачастую причиной выступает обычная простуда, однако иногда такое явление может быть сигналом более серьезных нарушений в детском организме. Поэтому нужно правильно определить, почему ребенок храпит во сне и выбрать соответствующий метод лечения патологии.

Что такое храп

Храп – это характерный вибрирующий звук на низких частотах, который издает человек во время сна. Патологическая причина явления – чрезмерное расслабление язычка, мягкого неба, небно-язычной дуги, некоторых других частей глотки. Из-за этого поток воздуха, вместо прямого попадания в легкие, заворачивается и создает вибрацию мягких структур глотки, что и вызывает неприятный дребезжащий отзвук.

Нужно ли пугаться детского храпа и чем он плох?

Обнаружив патологию, не стоит чрезмерно беспокоиться и бежать к специалисту. Сначала лучше проверить видимые причины. Так, проблема начинает проявляться из-за неудобной позы, когда голова малыша запрокинута назад. Еще одна распространенная причина – обычная заложенность носа.

Сопит или храпит: как понять

Отличить сопение от храпа легко. Первый связан с частично затрудненным поступлением воздуха внутрь организма, которое обычно появляется при простуде.

Храп у ребенка

Храп же имеет отличительный признак: дыхание сопровождается четким низкочастотным вибрирующим отзвуком с дребезжанием.

Что провоцирует появление храпа в детском возрасте?

Одна из часто встречаемых причин храпа у ребенка во сне – ОРВИ и грипп. В результате болезни закладывает нос, дыхание затрудняется, что приводит к характерным звукам. Патология проходит сразу после выздоровления.

Чтобы помочь ребенку ночью, можно промыть ему нос, закапать капли.

Иногда храпение возникает из-за повышенной температуры – тогда нужно выпить жаропонижающее средство.

Причины храпа без соплей у ребенка

Когда ребенок храпит во сне, а соплей нет, родителям необходимо обратить внимание на такие возможные причины:

  1. Аденоиды. Детские миндалины с возрастом увеличиваются и прекращают защищать полость горла от попадания инфекции. Это может вызвать проблемы с дыханием, а также кашель. Поэтому во сне ребенок дышит ртом, кряхтит и «хрюкает». Причина развития аденоидита – постоянное переохлаждение тела. Кроме характерных звуков, может наблюдаться понижение слуха, а также недержание мочи ночью. Чтобы вылечить заболевание, необходимо обратиться к ЛОРу. Терапия может иметь как оперативный, так и медикаментозный характер: все будет зависеть от степени выраженности симптоматики.
  2. Аллергическое заболевание. Нормально дышать через нос становится трудно из-за отека носоглотки. Малыш вынужденно вдыхает воздух через рот. Помочь справиться с проблемой может аллерголог. По результатам анализов специалист выявит причину реакции и назначит необходимое медикаментозное лечение.
  3. Деформированная носоглотка. Подобную патологию неправильно сформированной глотки — небную занавеску — можно увидеть у новорожденных. С самого начала жизни у ребенка начинают появляться проблемы с дыханием, отсюда и возникает такое явление. Некоторые груднички имеют узкие носовые проходы, что также является причиной развития проблемы. Избавиться от нее в таком случае поможет исключительно хирургическая коррекция носовой перегородки. Дыхание после этого постепенно приходит в норму, проблема исчезает.
  4. Синдром внезапной остановки дыхания (апноэ). Страдающий такой патологией дышит неравномерно, а во время сна делает короткие всхрапывания. Обнаружив проблему, нужно обратиться к детскому педиатру. Лечение апноэ включает физические упражнения, массаж, а также лечебную терапию и прием медикаментов.
  5. Лишний вес. Главными местами откладывания жира служат не только живот, конечности, но и мягкие ткани горла. Из-за этого глотка сужается, перекрывает путь нормальному дыханию, что и приводит к появлению патологии, избавиться от которой поможет правильный режим питания с исключением продуктов с высокой концентрацией жиров.
  6. Специфика строения черепных костей. Патология часто возникает у детей с маленьким размером челюсти. Такая особенность зачастую является врожденной и не поддается лечению.

Другой причиной служат эндокринные изменения на фоне нарушения работы нервной системы и щитовидной железы. Для лечения необходимо посетить детского невропатолога и эндокринолога.

Последствия

Храп является препятствием для нормального и здорового отдыха малыша и в будущем может вызвать вялость, плохое самочувствие в течение дня, а также нарушения процесса сна. Со временем ребенок становится неактивным, рассеянным, постоянно находится в подавленном состоянии.

Последствия храпа

Ухудшение качества сна из-за сильного звука замедляет нормальный рост и развитие по причине недостаточной выработки нужных гормонов во время отдыха, провоцирует лишний вес.

Патология у детей старше 3 лет может стать причиной агрессивного поведения, гиперактивности и нарушения концентрации.

Как избавить ребенка от храпа

Чтобы избавить ребенка от проблемы, необходимо ликвидировать главную причину возникновения этого явления, т. е. лечить основное нарушение, например, эпилептическое заболевание. При аденоидах назначается консервативное лечение (гормональными спреями) или аденотомия (полное удаление миндалин).

Изменение условий сна для терапии храпа

Внешние условия также значительно влияют на качество сна. Чтобы избавить малыша от храпа ночью, достаточно уделить больше внимания организации пространства для ночного отдыха. Врачи рекомендуют проверить:

  1. Изменение микроклимата. Из-за сухости воздуха в носоглотке начинает появляться корочка, мешающая нормальному прохождению воздуха по дыхательным путям. Именно поэтому важно следить за тем, чтобы уровень влажности в детской комнате постоянно находился в норме. Для этого также можно пользоваться специальными домашними увлажнителями воздуха. Особенно рекомендовано следить за показателями зимой, когда воздух становится значительно суше из-за работы батарей.
  2. Правильное положение спящего ребенка. Если малыш лежит на высокой подушке, это также может вызвать характерные звуки. Детей младше 2 лет необходимо укладывать спать на твердую и ровную поверхность. Подушки при этом быть не должно.

Использовать опору для головы можно с 2,5 лет. Лучше всего применять специальные детские ортопедические подушки, которые изготавливаются под конкретный возраст.

Профилактика ночного храпа у детей

Перед тем как уложить малыша спать, нужно проверить влажность воздуха в детской. Пред отходом ко сну полезно провести легкую чистку носа, устранить возможные корочки, промыть слизистую физраствором.

Профилактика ночного храпа у детей

Ребенка меньше 1 года нужно уложить на бок, что также снизит риск появления характерных звуков. Еще один метод профилактики – контроль родителями массы тела малыша. Важно, чтобы режим питания был четко сбалансированным и здоровым. Потребуется организовать и должную физическую активность для профилактики ожирения.

Чего не следует делать

Ни в коем случае нельзя кричать на малыша и ругать его: состояние во время сна является неконтролируемым. Не нужно также резко будить чадо посреди ночи: нарушение в фазах сна проявится плохим самочувствием и настроением.

При этом важно не пускать проблему на самотек и не ждать, пока неприятное явление пройдет само по себе. Если выявить причину самостоятельно не удалось, нужно оперативно проконсультироваться с врачом, поскольку вибрирующий звук способен вызывать и временную остановку дыхания во сне длительностью до 30 секунд.

Мнение доктора Комаровского о храпе в детском возрасте

По мнению доктора Комаровского, появление детского храпа имеет два основных источника:

  • аденоиды;
  • скопившаяся слизь в полости носа.

Чтобы выявить наличие аденоидов, размер и степень воспаления, необходимо проконсультироваться с детским отоларингологом. Если причиной стала слизь, нужно регулярно увлажнять носовые ходы при помощи солевых растворов. Чтобы предотвратить скопление выделений, следует постоянно поддерживать нормальный уровень влаги в детской.

Еще одной причиной, по которой ребенок храпит во сне, может быть прикус. Тогда обращаются к стоматологу-ортодонту. Неправильное строение челюсти является распространенной проблемой возраста до 2 лет: кость может быть плохо развита или смещена, из-за чего корень языка соприкасается с небным язычком. Это и вызывает затруднение дыхания и появление дребезжащего звука. Метод лечения определяет врач после обследования челюсти. Если обнаружить проблему вовремя, в раннем возрасте, ее можно устранить без хирургической коррекции.

Обследование ребенка

Многие родители также обращаются к врачам из-за того, что новорожденный грудничок храпит во сне, особенно в период кормления. Однако доктор Комаровский также подчеркивает: нужно уметь различать храп и сопение младенцев. Маленькие дети начинают сопеть во сне из-за физиологической особенности (узких носовых ходов).

Врачи не относят такую проблему к патологиям, поскольку она проходит с возрастом. Единственное, что должны делать родители – обеспечивать нормальный уровень влаги в помещении и при необходимости промывать носоглотку ребенка при помощи солевого раствора.

Отзывы родителей о детском храпе

Марина:

Сыну 2 года, около месяца назад я стала замечать, что он храпит во сне. Сначала не придала этому большого значения, поскольку не знала всей серьезности проблемы. Однако вскоре вмешалась бабушка, рассказала о том, что причиной может быть болезнь. Решили не экспериментировать с народными средствами и обратились за консультацией к ЛОРу. Оказалось, что у сынишки увеличены миндалины, их пришлось удалить. Проблема полностью пропала в течение трех дней после операции, теперь мы спим спокойно.

Алена:

Представить себе не могла, что обычный детский храп может нести серьезные последствия. Впервые стала замечать проблему, когда дочке было 1,5 года. Начиналось все с обычного посапывания, но дошло до того, что во сне она стала вдыхать воздух через рот. Я долго не могла понять причину: дочь не болела насморком, соплей не было. Лечащий врач направил нас к аллергологу, который и дал окончательный ответ: виной всему была аллергия на шерсть, возникшая из-за кота в квартире. Было назначено медикаментозное лечение, от храпа удалось избавиться спустя месяц приема препаратов.

Мария:

Еще давно прочитала на форумах такую информацию: если ребенок храпит ночью, это, вероятно, признак аденоидов. Поэтому постоянно боялась увеличения миндалин у сына. Но он начал храпеть во время простуды, даже громче своего папы. Мы сразу обратились к ЛОРу, который подтвердил диагноз и назначил прием препаратов. Проблема прошла сразу после выздоровления. На всякий случай провели медицинское обследование и убедились в том, что аденоидов нет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый сон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: