Когда ребенку можно спать на подушке, когда подушка для сна нужна

когда ребенку можно спать на подушке

Естественные изгибы позвоночника формируются у ребенка постепенно. Поэтому новорожденному необходимо спать на ровной поверхности. Скелет  сформируется правильно, если знать, когда ребенку можно спать на подушке и какие главные критерии ее выбора.

Почему спать на подушке ребенку вредно?

По мнению врачей-ортопедов, ребенку можно спать на подушке не раньше года. Существует несколько причин, по которым ее применение опасно для грудничка.

Обеспечение безопасности

Младенец не способен контролировать свои движения. Во сне есть опасность перевернуться на живот, уткнуться в подушку, перекрыть дыхательные пути. Из-за неспособности реагировать на опасность ребенок может задохнуться. До возраста 4 мес. Груднички поэтому находятся в особой зоне риска.

Анатомические особенности

В отличие от взрослого человека, голова малыша составляет ¼ всего тела, поэтому необходимо следить за ее расположением в одной плоскости с телом.

сон на подушке

Благодаря такой сбалансированной позиции правильно формируется хрящевая ткань, шейные позвонки, мышцы.

Здоровье

Сон на подушке приводит к неестественному изгибу шеи, в результате кровеносные сосуды пережимаются, мозг не получает с током крови достаточного количества кислорода. В дальнейшем могут начаться головные боли.

Наполнитель изделия часто выступает причиной тяжелых аллергических реакций, что представляет опасность малышам до года.

Достойной альтернативой  может стать пеленка из фланели, ситца, байки.

Самый комфортный вариант — натуральные ткани, не вызывающие аллергию.

С какого возраста ребенку нужна подушка

Специалисты не рекомендуют привычную подушку детям до 3 лет. Обычно ребенок такого возраста прекрасно себя чувствует на ровном матрасике. С года ребенка можно укладывать спать на подушку  толщиной в пару сантиметров. Чтобы позвонки и хрящи сформировались правильно, минимум один раз в течение недели кроху необходимо класть спать на ровной поверхности.

Подушку толщиной 3 см разрешается использовать в возрасте 2-3 года, 6-8 см – с 3 до 6 лет, а начиная с 7 лет — покупать взрослую модель.

В случае осложнений со здоровьем ребенку нужна специальная подушка для сна в более ранние сроки. Это делают по рекомендации врача, учитывая индивидуальные особенности детей, при серьезных опорно-двигательных проблемах.

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Случаются ситуации, когда детям можно и даже рекомендовано спать на подушке уже с самого раннего грудничкового возраста.

В коляске

В современных моделях колясок есть возможность приподнять голову ребенка, без необходимости что-то под нее подкладывать. Зимой, когда малыша приходится укутывать, голова по уровню головы  может оказаться ниже ног. Чтобы поддержать шею, применяют специальную наклонную модель.

При кормлении

Удобство малышу и маме при кормлении обеспечит валик, который поможет надежно и правильно зафиксировать положение младенца.

на подушке при кормлении

Кроме комфорта во время сна, подушки способствуют избавлению от ряда проблем со здоровьем.

Кривошея

В результате отдыха на одном боку голова новорожденного может начать косить в одну сторону (к плечу). Из-за слабых мышц развивается кривошея. Врачи рекомендуют применение ортопедической модели.

Частое срыгивание

Когда ребенок срыгивает во время сна на спине, существует опасность подавиться. Тогда поможет применение позиционера. С помощью этого приспособления малыш лежит на боку, возможность повернуться на спину отсутствует.

Необходимо периодически укладывать кроху на бок (правый-левый, по очереди) чтобы не допустить кривошеи.

Мышечная дистония

При чрезмерном или недостаточном мышечном напряжении ортопеды рекомендуют использование специальных моделей в виде баранки, удерживающих голову в правильном положении.

Рахит

При подозрении на рахит врачи дают совет применять подушку с целью предотвращения деформации затылочных костей черепа.

Разновидности подушек для новорожденных

Обычные мягкие подушки, которыми пользуются взрослые, не годятся для грудных детей. При необходимости приобретают специальные виды изделий.

Наклонная

Наиболее популярная модель для коляски и кроватки. Голову малыша приподнимают до 15 градусов. Изделие размещают под матрасики. Это помогает сделать сон крепким и спокойным.

Анатомические

С какого возраста ребенок должен спать на этой подушке, решает ортопед. Все зависит от того, правильно ли сформированы кости черепа, имеются ли травмы шеи, неврологические проблемы.

новорожденный на подушке

С углублением для головы, валиком под шеей, изделие напоминает по форме бабочку. Модель способствует снятию напряжения с мышц.

Подголовник

При покупке кроватки подголовник идет в комплекте. Он предназначен для поддержания мышц шеи младенца: благодаря этому голова находится в правильном положении.

Позиционер

Тонкий, с валиками по бокам, позиционер фиксирует головку новорожденного в положении на боку и на спине. Приспособление необходимо с самых первых месяцев жизни ребенка. Важно следить за тем, чтобы кроха не мог уткнуться в валик.

Для купания

Модель в виде шезлонга. С его помощью малыша удобно купать. Руки мамы свободны.

Как выбрать детскую подушку

Мало знать, с какого возраста грудных детей впервые кладут спать на подушке: важно научиться ее выбирать. По рекомендации ВОЗ, она должна соответствовать ряду требований:

  • не включать пух и перо;
  • быть умеренно жесткой;
  • наволочка и чехол — из натуральных, мягких тканей;
  • швы — внутренние;
  • специальные ремешки помогут надежной фиксации;
  • недопустимы молнии, пуговицы и другие опасные для младенца элементы.

К наиболее оптимальным вариантам для наполнения изделий относят:

  • латекс;
  • лузгу гречихи;
  • полиэфир;
  • холлофайбер;
  • полиуретан;
  • синтетический «лебяжий пух»;
  • синтепон.

Пух, шерсть исключены в качестве наполнителей, ввиду высокой аллергенности, да и уход за такими материалами довольно сложен.

С какого возраста ребенок может спать на подушке, родители решают после посещения врача-педиатра. Главная задача состоит в правильном формировании костной системы ребенка, организации его полноценного отдыха.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый сон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: