Как отучить ребенка спать с родителями, почему детям нельзя спать с родителями

Как отучить ребенка спать с родителями

Вопрос, как отучить ребенка спать с родителями, обсуждается очень часто. Нужно разобраться как с медицинскими, так и с психологическими аспектами.

Почему приучают малыша спать с родителями

Проблемы, касающиеся ухода за маленькими детьми, закономерно волнуют мам и пап. Это относится и к теме совместного сна родителей со своими детьми в одной постели. Сон в общей кровати имеет как плюсы, так и минусы.

Позитивные моменты

Положительные стороны очевидны:

  • Традиционная забота матери о своем грудничке. Когда мама рядом, она и защитит, и накормит, и обогреет.
  • Спокойствие самой матери. Тревожность – закономерное явление. Когда малыш рядом, волнения куда меньше.
  • Удобство ночного кормления. Если женщина кормит младенца грудью, ей не надо много раз за ночь вставать по его требованию.

Плюсы совместного сна

Некоторые детские психологи утверждают, что совместный сон рядом с родителями укрепляет эмоциональную связь.

Негативные моменты

Но есть и отрицательные стороны в совместном сне ребенка в постели родителей:

  • Взрослые не могут полноценно выспаться, поскольку боятся случайным движением задеть младенца и причинить ему вред. По статистике из Англии, только в 2017 году во время совместного с родителями сна погиб 141 ребенок.
  • Соображения гигиены. Бывает, что место, где спит грудничок, становится мокрым. Гораздо проще поменять единственную пеленку в колыбели, чем перестилать всю семейную кровать.
  • Сон младенца с кем-то рядом формирует у него привычку, из-за которой в будущем он не сможет спать в одиночестве.

Опытные детские психологи единодушны в главном: чем до более старшего возраста малыш продолжает спать в родительской кровати, тем тяжелее ему будет перестать.

Почему ребенок отказывается от самостоятельного сна

Из множества причин, по которым малыши могут избегать сна отдельно от родителей, решающей бывает одна – взрослые не обдумали как следует процедуру подготовки своих детей ко сну. Не выработана привычка, отсутствуют помогающие расслаблению ритуалы, само место для ночлега ребенок не воспринимает уютным и защищенным.

Почему детям нельзя спать с родителями

В перечне негативных сторон совместного сна есть три значимых фактора.

Синдром внезапной детской смерти

Он пугает молодых родителей, ведь причины его доподлинно не известны. Никаких способов предотвратить неожиданную гибель вполне здоровых детей в возрасте до 12 месяцев медицина пока не может. К счастью, статистика этого явления весьма невелика, по миру в среднем 0,5 случаев на 1000 новорожденных. Но угроза не становится менее пугающей.

Данные доказательной медицины, опирающиеся на исследования 2000-х годов, показывают наличие повышенного риска СВДС при сне ребенка вместе с матерью.

Психологические проблемы в семье

Волнующая мужчин тема – сложности в отношениях между молодой мамой и отцом ее малыша. Ведь если мама спит в одной постели с ребенком, то она не спит с его папой. Можно разумом понимать и одобрять поведение жены, но между супругами проявляется «трещина» – интимная жизнь в семье прекращается.

Воспитание будущего мужчины

Отдельную важность имеет вопрос о том, почему мальчикам нельзя спать с мамой позже определенного возраста. Дело в том, что мальчик – это будущий мужчина, и его воспитание должно укреплять качества, традиционно считающиеся мужскими.

Случается, что мамы-одиночки не могут отпустить сына из-под плотной родительской опеки.

Мнение педиатров о совместном сне

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский утверждает, что единого стандарта о том, можно ли ребенку спать с родителями в одной кровати, не существует.

Можно ли ребенку спать с родителями

По мнению доктора, только конкретная семья, опираясь на собственные привычки, способна принять решение, которое устроит всех ее членов. Вмешательство агрессивных советчиков в эту интимную сферу доктор порицает.

Однако известный педиатр отвергает и тезис о якобы пользе совместного сна для укрепления эмоциональной близости матери и ее ребенка. Как говорит доктор, новорожденный вполне способен спать отдельно уже через несколько дней после возвращения из роддома.

До какого возраста спать вместе

Оптимальным возрастом, при достижении которого возникает вопрос перехода ребенка в собственную кровать, педиатры называют прекращение грудного вскармливания. Это примерно 1-1,5 лет.

Переселение в детскую кроватку

Планируя отучить ребенка спать с мамой, стоит побеспокоиться, чтобы малыш сам заинтересовался новым этапом своей жизни. Для этого потребуется некоторая подготовка:

  • Детская спальня не должна вызывать опасений. Хорошо, чтобы ребенку в ней нравилось, чтобы было ярко, светло и безопасно. Мебель лучше расставить так, чтобы не образовывались темные углы и закоулки.
  • Разумный шаг – использовать детские обои с крупными яркими узорами. Еще более верное решение – выбрать эти обои с самим будущим обитателем детской (если его возраст позволяет). Проявив сопричастность к выбору обстановки, ребенок ощутит себя самостоятельным и способным спать самому.
  • Стереотипы при выборе обоев или обстановки детской неуместны. Не нужно требовать, чтобы в комнате мальчика повсюду были машинки, а у девочки – принцессы и розовые пони. Если самому ребенку нравится, то может быть и наоборот, для взросления это не критично.
  • Страх темноты – заложенный природой рефлекс, доставшийся людям от далеких предков. Поэтому в детской комнате желательно иметь хотя бы небольшой ночник. Хорошо подходят современные проекционные фонари, создающие на потолке иллюзию звездного неба.
  • Мероприятия по обеспечению реальной безопасности должны быть исполнены в полной мере. Кровать – с высокими бортиками, исключающими риск выпадения. Оконные ручки и шпингалеты недоступны для детских рук. Защита от самостоятельного открывания малышом окон обязательна так же, как и безопасность электророзеток.

Чего не следует делать ни в коем случае – даже в играх пугать малыша, рассказывая ему про «бабайку», про монстров под кроватью.

Отучить ребенка спать с родителями в 2 года, если его регулярно пугать, не получится. Нельзя разрешать ему смотреть страшные фильмы и мультики.

Как отучить ребенка спать с родителями – подробная инструкция

Что нужно предпринять, чтобы отучение от привычки спать с родителями прошло с минимальными проблемами:

  • Начинать с небольших шагов. Пусть малыш отправляется в отдельную кроватку только на дневной сон. В это время мама бодрствует и находится рядом.
  • На ночь придвигать детскую кровать вплотную к родительской. Близость взрослых и зрительный контакт защитят от страхов.
  • Всячески показывать ребенку, что его любят и не бросили, что взрослые всегда рядом и помогут. Здесь очень хороши традиционные народные ритуалы подготовки детей ко сну: петь колыбельные песни, читать перед сном сказку, убаюкивать или просто сидеть рядом с кроваткой, пока малыш не заснет.
  • Разрешать брать в постель любимую игрушку. Это правильный способ обеспечить субъективное ощущение безопасности. Даже если в роли игрушки окажется не плюшевый медведь, а нечто не совсем подходящее.
  • Привлечь авторитет. Чтобы отучить спать с родителями ребенка в 4 года и старше, который уже способен прислушиваться к аргументам, есть смысл обратиться к уважаемому для малыша человеку. Попросите его ненавязчиво довести до понимания ребенка, что в его возрасте все хорошие мальчики и девочки уже спят в собственных постельках.
Читайте также:  Почему новорожденный кряхтит во сне и тужится, что делать

Отучение от совместного сна

Важный совет: никогда не используйте кроватку в качестве наказания. Нельзя, чтобы своя постель воспринималась как способ лишить радости. В кровать не отправляют за плохое поведение или отрывая от увлекательной игры.

Как отучить ребенка в 3 года и старше спать с родителями

Дети постарше уже активно общаются со взрослыми, прислушиваются к их наставлениям. Поэтому отучать ребенка спать с родителями в 6-7 лет и даже в 3 года способны слова и аргументы. Если дело идет трудно, помогут полезные хитрости:

  • Начиная с трех лет малыш старается самоутвердиться, доказать всем, что он большой и самостоятельный. Любимая фраза в этом возрасте – «Я сам». Можно использовать это стремление, сравнивая ребенка с его любимыми персонажами сказок и фильмов. Говорить, что он как настоящий герой, ничего не боится, самый смелый, раз один спит в отдельной кроватке.
  • Для девочек раннего возраста идеальные героини – это принцессы и феи. Они живут у себя в замках. Можно сравнивать маленькую девочку с феей или принцессой, а кроватка – это ее собственные покои.
  • Действенную помощь в отучении от родительской постели оказывают обычные гостинцы. Можно поощрить смелого мальчика, который не боится спать ночью один, подарком «от белочки» или положить под подушку.

Не нужно перегибать палку в поощрении, ведь самостоятельный сон – это не подвиг, а обычное житейское дело.

Чего не стоит делать, решив отучить ребенка спать в родительской постели

Часто взрослые судят о событиях, происходящих с их малышом, с высоты своего жизненного опыта. Но восприятие глазами ребенка может серьезно отличаться от их личного. Отсюда истории, в которых «невинные» малозначимые действия воспитателей превращаются в глубинные страхи.

Спящий ребенок

Нельзя пытаться управлять авторитарно-приказным порядком: «Начиная с завтрашнего дня, ты спишь у себя в кровати». Еще хуже попытаться приурочить это событие ко дню рождения ребенка: «Теперь ты стал взрослым и обязан спать один».

То, что родителям кажется разумным актом воспитания, с точки зрения малыша окажется настоящим шоком, который перевернет его уютный мирок. Поэтому, чтобы отучить ребенка спать с родителями в 5 лет или в 2 года, нужны разные доводы.

Советы опытных родителей

Светлана: «Покупая для ребенка кроватку, возьмите его с собой. Пусть малыш сам выберет себе «гнездо» по вкусу – красивое, уютное. Тогда проблема превратится в игру, и ему самому захочется спать только в этой постельке».

Мария: «Воспитываем троих детей. С самого начала придумали и соблюдаем ритуал отхода ко сну. Когда каждый день дети в одно и то же время надевают пижамки, укладываются в свои кроватки и слушают сказку на ночь, никаких сложностей с засыпанием не случается. Еще придумали в вечернем ритуале давать каждому ребенку свою игрушку. Она обладает особым даром защищать малышей от ночных кошмаров и приносить только счастливый волшебный сон».

Анна: «Прочитали много историй о том, почему детям нельзя спать с родителями, и решили с годовалого возраста приучать дочку к самостоятельной жизни. Но бывает, что она приходит и просится полежать с нами. Никогда не отказываем ей, но стараемся выяснить, что ее растревожило. Может быть, что-то болит или какие-то тревоги. Заснувшего ребенка муж осторожно относит обратно в детскую».

Ответственность молодых родителей за воспитание самостоятельности в ребенке велика. Но основываться нужно на индивидуальных особенностях малыша. Если отучение от совместного сна идет со стрессом для всех, то процесс лучше отложить или обратиться к детскому психологу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый сон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: