Пожилой человек отказывается от еды и много спит, что это значит

Пожилой человек отказывается от еды и много спит

В семье часто сталкиваются с ситуацией, когда пожилой человек отказывается от еды и много спит. Такое поведение вызывает беспокойство, поскольку живой организм не может обходиться без пищи, а повышенная сонливость свидетельствует о сбоях в работе организма.

Нормы сна для старшего поколения

Многие думают, что старые люди много спят и мало едят, потому что их организм работает на «минимальных» оборотах. Другие же, наоборот, считают, что пожилые могут спать не более 6 часов. На самом деле отдых для людей в возрасте составляет важную часть их жизни. Продолжительность сна должна быть не менее 9 часов.

Нормы сна для пожилых людей

Если бабушка или дедушка встали рано, то на протяжении дня они будут испытывать разбитость. Возникает необходимость досыпания в дневное время.

Поэтому многим кажется, что пожилой человек часто и помногу спит. Однако есть случаи, когда это может угрожать здоровью и даже жизни.

 Возрастные изменения

Пожилой человек отказывается от еды и много спит ввиду ряда неизбежных возрастных изменений.

  1. Гиповитаминоз, нехватка минеральных веществ. В преклонном возрасте вместе с пищей поступает меньше витамина С и В, из-за плохого усваивания. Это ведет не только к вялости, сонливости, но и частым головным болям.
  2. Снижение аппетита. При недостаточном питании больной не может набрать необходимое количество энергии. В результате нарушается работа многих органов, в том числе, и головного мозга. Организм пытается экономить энергию, поэтому требуется больше времени на сон.
  3. Снижение уровня поступающего кислорода. Легкие у пожилых людей хуже захватывают воздух. При снижении подвижности диафрагмы сбивается газообмен. В кровь поступает малое количество кислорода, что ведет к слабости, быстрой утомляемости и желанию спать.
  4. Изменения структуры сердца и сосудов. Стенки сердца становятся толще, из-за снижения эластичности сердечной мышцы происходит замедление частоты сокращений. В камеру попадает малый объем крови. Это приводит к недостаточности снабжения всего организма в том числе и кислородом.
  5. Снижение эритроцитов в крови. В результате падает гемоглобин, страдают нервная система и мозг.
  6. Снижение выработки мелатонина. При низком содержании гормона сон становится тревожным, может возникать бессонница.
Читайте также:  Как избавиться от храпа во сне, причины и лечение храпа

Возрастные изменения неизбежны и считаются нормой. Но из-за сбоев организм вынужден работать в авральном режиме, что негативно сказывается на качестве жизни престарелых людей. Если пожилой человек постоянно спит, нужно выявить основные причины и постараться улучшить состояние пациента, устранить первичные заболевания.

Симптомы гиперсомнии

Если старый человек отказывается от еды и все время спит, можно говорить о патологической сонливости (гиперсомнии). В норме сон человека преклонного возраста не превышает 10 часов. При увеличении этого периода требуется консультация терапевта или сомнолога: гиперсомния является одним из основных признаков серьезных патологий – онкология, энцефалит, инсульт.

К симптомам гиперсомнии относятся:

  • чрезмерная сонливость на протяжении дня;
  • длительность ночного сна дольше положенных норм;
  • проблемы с пробуждением;
  • чувство ломоты, бессилия в мышцах (особенно по утрам);
  • галлюцинации;
  • внезапные засыпания, не поддающиеся контролю;
  • быстрая утомляемость.

Если больной разговаривает с окружающими, а после резко замолкает, погружаясь в сон, это первый признак того, что ему нужна помощь врача.

Так ли опасен долгий сон?

Пожилые люди много спят, и в некоторых ситуациях это является нормой. Но превышение допустимых значений специалисты расценивают как патологию, связанную со старением организма.

При длительном ночном и дневном отдыхе у пациента развиваются отклонения:

  • мучают головные боли;
  • память становится поверхностной;
  • глаза краснеют, появляется жжение;
  • внимание и реакция снижаются;
  • проявляется слабость в мышцах;
  • замедляются метаболические процессы;
  • происходит изменение массы тела;
  • повышается или понижается уровень сахара;
  • давление может изменять показания с резкого снижения до внезапного скачка.

Сонливость у пожилых людей

При таких симптомах пенсионеры все больше времени стараются оставаться в кровати. Наступает состояние апатии, раздражительности.

Признаки приближения смерти

Многие считают, когда пожилой человек много спит, что это признак будущей смерти. Такого рода беспокойства родных людей в некотором смысле оправданы, несмотря на то, что процесс умирания разнится и не может быть идентичен для каждого, существуют некоторые особенности состояния, которые испытывают те, кто находится у черты:

  1. Чрезмерная сонливость. Человек преклонного возраста часто дремлет весь день, отдых ночью не приносит облегчения состояния.
  2. Появление апатии. При нехватке энергии — становится слабым, сил на дела, общение нет.
  3. Стоны и плохо разборчивая речь во время сна.
  4. Нарушение дыхания. Больной быстро и часто дышит. Затем задерживает воздух. Его дыхание затруднено: легкие не освобождаются от застоя слизи.
  5. Галлюциногенные явления. Ушедший «в себя» человек может не только слышать, но и видеть то, что незаметно другим.
  6. Снижение аппетита, изменение вкусов. Сначала пожилой член семьи отказывается от привычных объемов еды. Затем перестает есть и пить полностью, ссылаясь на то, что напитки и еда стали невкусными: это может длиться сутками.
  7. Дезориентация, деменция. Умирающему иногда ориентироваться в пространстве, понимать, что/кто его окружает в данный момент. Речь становится неразборчивой, реальность и сновидения смешиваются, появляется в бред. Если старый человек все время спит, после путает время, забывает даты, это значит, что, его организм готовится к уходу.
  8. Сбой работы внутренних органов. Развитие патологических процессов в умирающем организме проходит стремительно. Объем выделений сокращается, они меняют цвет и консистенцию. Ослабленный больной перестает контролировать естественные нужды. Не хочет в туалет. Или, напротив, могут случаться непроизвольные опорожнения.
  9. Появление отеков. Кровь по сосудам передвигается с трудом, начинается отечность конечностей. Человеку проблематично передвигаться, носить обувь, носки, колготки.
  10. Гипотермия. Если пожилой человек много спит, это значит, что организм пытается сохранить энергию. Когда нарушается кровообращение, температура тела падает. Результат – озноб холодные конечности, бледность кожи.
  11. Венозные гематомы. Ввиду нарушения эластичности сосудов, хрупкие капилляры становятся ломкими. Под кожей наблюдаются синеватые следы, похожие на синяки.
  12. Смена настроения. У пожилых людей происходит частые эмоциональные изменения. Они могут капризничать, сердиться, испытывать чувство вины, плакать, смеяться.

Перечисленные признаки относятся как к лежачим больным, так и к бабушкам и дедушкам, которые пытаются до последнего обслуживать себя самостоятельно.

Как вести себя близким

Когда старый человек много спит, это значит, что, возможно, в скором времени его не станет. Родные должны проявить максимум снисходительности к умирающему. Несмотря на все трудности по уходу, окружающие должны обеспечить ему комфортные условия.

Читайте также:  Почему потеет голова ночью во время сна у мужчин и женщин

Если чрезмерная сонливость только начала проявляться, лучшим решением будет показать пожилого человека врачу, выяснить причины патологии. При своевременной лечебной и поддерживающей стареющий организм терапии появляется шанс продлить жизнь близкого.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый сон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: